高血压肾病的第一症状最明显的表现为：夜尿增多、低比重尿、轻-中度蛋白尿，尿液检查可发现微量蛋白。

重点关注指标：测量血压、尿液检查（包括蛋白尿、血尿）、血液检查（如肾功能指标）。

防治高血压肾病的关键是控制血压，保持健康的生活方式，并定期进行医学检查。以下是一些配合美益康半导体激光治疗仪使用的一些具体防治措施：

健康饮食：低盐、低脂、高纤维的饮食有助于降低血压和保护肾脏。

适度运动：定期进行有氧运动如快步走、游泳、骑自行车等可以帮助降低血压。

戒烟限酒：烟草和酒精都可能升高血压，戒烟限酒对于预防高血压非常重要。

定期体检：定期检测血压、尿常规和肾功能，早期发现并处理问题。

管理压力：长期的压力也可能导致血压升高，学习放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等，有助于管理压力。

最主要的是不要忘记定时使用美益康半导体激光治疗仪配合上述措施控制血压，美益康治疗仪采用弱激光照射对血液健康，高血压有着非常明显的治疗效果，可以让你所有的高血压肾病防治有着事半功倍的作用。